 |
| 本当にオシャレなヒトは、見えない部分にも気遣っているといいますね。例えば、着ている服も勿論ですが、下着もオシャレだっだり･･･。お化粧も同じです。キレイな新色の口紅やネイルを使いたくても、ベースの素肌が整っていなければ、キレイにみえません。普段、他人には見えにくいスキンケアだからこそ、「差」がつきます。 |
| |
| 「きれいな肌」の条件 |
|
|
きれいな素肌とは、「うるおい」「なめらかさ」「ハリ」「弾力」「血色が良い」「シミがない」という条件を満たした皮膚のことを示します。では、具体的にはどのような状態でしょうか。
この中で、「うるおい」と「なめらかさ」は角質層の水分と油分の量
で決まります。理想の水分量は１６〜２０％です。これを保つには
、
| （１） |
角質層に十分なＮＭＦがあること（ＮＭＦ：天然保湿因子） |
| （２） |
角質細胞間に十分なセラミドがあること |
| （３） |
皮脂膜によって水分が逃げないようにガードされていること |
の条件が必要です。
また、「ハリ」「弾力」には、真皮のコラーゲン、エラスチン、それらの間に存在するヒアルロン酸などが深く関わっています。コラーゲンは肌のハリに重要な役割を果
たします。一方、エラスチンは、年齢と共に減っていくことが知られていますが、こちらは肌に弾力を持たせます。これらの線維の素を作る繊維芽細胞が正しい働きをしていると、ハリや弾力のある素肌を保つことができます。
「血色が良い」肌は、血行の良い状態です。「血行の良さ」は、うるおい、なめらかさ、ハリ、弾力にも大きく影響します。血行が良ければ、皮膚には十分な栄養が行き、細胞の働きもよくなります。血行はバランスのとれた食事や規則正しい生活を心がけることなどで、よく保つことができます。
|
| |
| きれいな肌はこんな皮膚・・・ |
|
|
|
| |
 |
| 素肌のお手入れ |
| |
・適切なスキンケアで、水分・油分のバランスをとりましょう
角質層の水分・油分のバランスを整えるためには、適切なスキンケアで本来の肌の働きで不足したところを補う必要があります。洗顔後、化粧水で十分水分を補給した後、美容液や乳液で油分を補いましょう。化粧水は水分を補いますので、化粧水だけでお手入れが終了すると、皮脂の少ない肌の方は水分が逃げるのを防ぐことができません。美容液や乳液を皮脂量
にあわせてお使いいただき、適度な油の膜で水分蒸発を防ぎましょう。但し、油分が多すぎるとかえってニキビなどの原因となりますので、使用量
には気をつけましょう。
|
| |
・紫外線によってハリや弾力が失われないように、又シミをつくらないようにしましょう
ハリ・弾力に関わりの深い繊維芽細胞に紫外線が当たると、正常な働きをしなくなり、コラーゲンが変性すると共に、不完全なエラスチンが増加してシワの原因となってしまいます。又、紫外線はメラニン色素を生成してシミの原因にもなります。紫外線が当たらないよう、日焼け止めを塗りましょう。特に４月は、紫外線が増加している時期ですので、注意しましょう。
|
| |
・生活習慣を整え、血色の良い皮膚を保ちましょう
バランスの良い食事、十分な睡眠をとるように心がけましょう。また、血行が悪いときには、「つぼ押し」をすると、より効果
的です。 |
| |
・ネックケアも忘れずに
首は体の中では皮膚が薄く、新陳代謝が悪い部分です。けれども、紫外線を浴びやすく、シワやたるみが出やすいといわれています。顔をお手入れする時、手に残った化粧水や美容液などを首にもつけるようにしましょう。
|
| |
|
|
ネイルの引き立つ指先ケア
|
| |
爪は、伸びる過程でショックを与えられたり、栄養不足で血液循環が悪かったりなどすると、筋ができてしまいます。又、マニキュアを落とすときの除光液で乾燥してささくれになったり、痛んだ爪に色素が沈着して黄ばんでしまったり。
このような、爪のトラブルを防ぐには、マニキュアをしているときでも爪の上からクリームやオイルを塗ってマッサージするのが効果
的です。爪の生え際から成分が浸透していき、乾燥を防ぐことができます。また、ネイルが引き立つハンドケアも忘れずにしましょう
。 |
| |
|
| 美しい素肌を引き立たせる表情を心がけましょう
|
| |
美しい素肌を手に入れても、あなたの印象は暗くないですか？表情が暗い、猫背、歩く姿が美しくない、などは美しい素肌を台無しにしてしまいます。美しい素肌をより引き立たせるためには、あなた自身の心理状態や生活全般
も大きく影響します。心の健康は体の健康にも深く関わるので、上手なストレス解消を心がけましょう。また、鏡を見て良い表情や姿勢を研究したり、ステキなヒトの表情やしぐさを真似したり、ますます魅力的な自分を演出しましょう
。 |
| |
|
 |
| |
 イオナ
ヴェールは、余分な古い角質を取り除いて皮膚を清潔に保ちながら、植物エキスのめぐみで肌の代謝を整えます。また、ビタミンＣはメラニンの生成を防ぎ、更にハリと弾力のある透明な素肌をキープします。イオナ
ヴェールは、基本のスキンケアで素肌を健康にしながら、美しく美白します。イオナ
ヴェールのスキンケアで、キレイ色のメイクも引き立つ、美しい素肌を手に入れましょう。 |
桜が咲く季節に入り、入学や入社など、環境が変わる時期となりました。「新人」が入ってくるだけで、まわりの雰囲気が随分変わりますが、メイクも新製品が発売されるようになり、色を替えて気分転換したくなりますね。あなたは新色のキレイなメイクが引き立つ素肌でしょうか？最近では、メイク上手の方はたくさんみかけますが、この季節だからこそ、初心に戻って美しさが引き立つキレイな素肌づくりを見直してみましょう。
