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　夏がやってきましたね。開放的な気分の楽しい季節です。海や山へ遊びにいく計画もたくさんあることと思いますが、日差しが強く、お肌へのダメージも大きいので、お肌の老化が最も進んでしまう季節です。たくさん遊びたいけれど、お肌のことが心配・・・という方のために、夏の素肌の攻略法をお教えいたします。今年の夏は、お肌にダメージを残さないお手入れをしながら思いっきり満喫し、肌の老化をススメないようにしましょう。

◆	夏は気温が高く、お肌の働きも活発で、汗により肌はうるおってきます。しかし、一方では、過剰に分泌する皮脂や汗ために、お肌が脂っぽくべたついたりします。気温が高いために、酸化してしまう皮脂は、肌の老化をススメてしまいます。
◆	梅雨が明けると海や山へとレジャーに出かける機会も多くなり、お肌は、１年中で最も強い紫外線を浴びてしまう季節です。このため、シミ・シワ・たるみなど、「肌年齢」をススメてしまい、１年で最も肌の老化がススむ季節でもあります。
◆	冷房の効いた場所に長時間いると血行が悪くなり、肌の働きも鈍くなります。そのため、肌のうるおいを守る皮脂膜ができにくくなり、水分が奪われ、乾燥しやすい肌になってしまいます。肌の乾燥は、小じわなどの肌の老化をススメてしまう原因になります。

■ 夏のトラブル肌

夏のトラブル肌

■ 過剰な皮脂への対策

　洗顔時、十分に泡立てた泡で汚れをキレイに落としましょう。この季節は、過剰に皮脂が分泌しますので、洗顔が不十分では、毛穴につまった皮脂や古い角質片などが混ざり合って固まり（角栓）、毛穴をふさいでしまいます。そこに汚れがつくと、黒ずんで見え、触れるとザラザラしてしまいます。特に、小鼻のまわりなどは気になりやすい箇所ですので、やさしくマッサージして毛穴の汚れを丁寧に洗い、つるつるの素肌を保ちましょう。黒ずみやザラつきがひどいときには、毛穴につまった角栓を取り除く専用のパックやマスクを時々使ってみても良いでしょう。
　洗顔の最後には水で肌を引き締め、更に化粧水で肌がひんやりするまでパッティングして毛穴を引き締めましょう。特に「化粧崩れ」が気になる方は、皮脂の分泌を抑える効果のあるアイテムを、メイク前に使ってみるのも、ひとつの方法です。
　過剰な皮脂が酸化し、肌の老化をススメてしまわないよう、清潔な素肌を保つと供に皮脂対策をしましょう。

■ 日常、及びレジャーの時の紫外線対策

　紫外線を最も浴びる季節だからこそ、万全の対策をしましょう。日常生活でも夏の昼の外出時はＳＰＦ３０、ＰＡ＋＋程度を、レジャーに出かけるときにはＳＰＦ３０～５０、ＰＡ＋＋＋程度を使うようにしましょう。特に顔は、日焼け止めとファンデーションを一緒に使うと効果的です。鼻すじ、頬骨の高いところ、額などは日にやけやすい箇所ですから、ムラなく十分に塗布しましょう。また、髪の短い方は首のうしろの日焼けにご注意ください。その他、手の甲、足の甲、肩なども日差しを直接浴びますので、日焼け止めを忘れずにつけましょう。
　海などに出かけて、全身が日差しにさらされるときには、要注意です。日焼け止めを均一につけないと、ムラにやけてしまいます。特に背中側など、自分では手が届きにくく、見えにくい箇所を日焼けしてしまう人を多く見かけます。日焼け止めは、ムラなく均一に塗り、また汗で流れてしまう時には、こまめに塗りなおすようにしましょう。また、体全体に日焼け止めをつけた時、耐水性の高いものをお使いの場合は、体を洗うときに必ずクレンジングで日焼け止めをよく落としてから、石けんやボディシャンプーで洗うようにしてください。
　夏の紫外線からしっかり肌を守り、肌の老化をススメないようにしましょう。

■ オフィスや電車の冷房による乾燥への対策

　冷房によって、お肌の水分は知らず知らずの間に奪われてしまいます。汗をかくからうるおいは十分、なんて思ってしまわずに、普段のお手入れで、化粧水をたっぷり使い、うるおいを補給しましょう。くれぐれも、夏なのに肌がカサカサ・・・なんて事態に陥らないようにしましょう。化粧水の後には、美容液や乳液でうるおいを逃さないように、適量を使いましょう。
　夏だからこそ、肌の老化をススメてしまう“乾燥”に注意し、うるおいたっぷり、キメの整った素肌を保ちましょう。

■ 普段の生活で心がけることは

　　夏は紫外線を浴びる機会が多い季節です。紫外線は、シミ･シワ・たるみなど、お肌の老化をススメてしまうだけではなく、体の免疫機能も低下させてしまいます。海水浴などで全身を焼いた後は、特に体の抵抗力も弱まっていますので、十分な睡眠をとり、過労やストレスを避けるようにしましょう。ぬるめのお風呂にゆっくり入り、血行を良くしたり、バランスの良い食事を心がけ、メラニンを増やさないためのビタミンC、新陳代謝を助けるビタミンAなどのビタミン類や、皮膚の回復に必要なタンパク質などを摂取しましょう。

■ 日焼けしてしまったときには

　紫外線を浴びてしまった肌は、肌状態にあわせた適切なお手入れをすることで、紫外線の害を最小限にすることができます。ダメージによってケアの方法も異なりますので、次をご参考ください。

Ａ．赤く炎症を起こしてしまったとき
	まずは、水や氷、冷たいタオルで肌を冷やしましょう。ヒリヒリと赤く炎症を起こしてしまっている肌は、十分冷やし、ヒリつきがおさまったら、化粧水で肌にたっぷり水分を補給しましょう。
Ｂ．赤くはないけれど、ほてりを感じるとき
	メラニン生成が始まっています。このままでは、シミ･ソバカスへとすすんでしまいますので、すぐに美白ケアを始めましょう。美白化粧水で肌のほてりをしずめ、美白美容液や美白乳液もあわせて使い、美白の有効成分をたくさん浸透させるようにしましょう。
Ｃ．Ｂほどではないけれど、お肌が乾燥している感じがするとき
	紫外線の影響でお肌の水分が奪われ、乾燥している状態です。美白化粧水でたっぷりうるおいを与えるようにしましょう。化粧水をコットンやマスクに含ませた「ローションパック」がオススメです。パックを５～１０分間行い、その後には美白美容液や美白乳液でお肌のうるおいを保つようにしましょう。

イラスト　紫外線の影響が最も肌に蓄積する季節。だからこそ、紫外線のダメージを肌に残さないお手入れが肝心です。１０年後、２０年後に、お肌の老化が必要以上に進んでしまわないように、今年の夏からは、イオナヴェールでダメージを残さないお手入れを始めましょう。
　イオナヴェールには、美白効果のある有効成分「持続型美白ビタミンＣ誘導体」（アスコルビン酸２グルコシド）を配合。日焼けによるシミ・ソバカスを防ぎます。さらに、有効成分グリチルリチン酸誘導体、甘草フラボノイド(保湿)、抗酸化効果のある植物エキスやビタミンＥがビタミンＣのはたらきを助けながら、紫外線でできてしまった活性酸素を消去し、紫外線の害を防ぎます。
　単品でお使いいただいても効果はございますが、ラインでお使いいただくほうが有効成分を重ねて肌に浸透させることができますので、より効果的です。是非ラインでお試しください。
　また、イオナヴェール製品をお使いいただいた後には、どちらのＵＶカット製品をお使いいただくこともできますので、美白ケアとUVカットは必ずペアで行い、今年の夏から肌の老化をススメないケアをしましょう。

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